说完(wán ),她又(yòu )要往床上躺,被顾潇(xiāo )潇一把(bǎ )拉住:别睡,咱们之前怎么(me )说好的(de )加餐,你还想不想继续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋(jiǎng )教官了?
顾潇潇仰头(tóu )四十五(wǔ )度角望(wàng )天:自己作的死,总(zǒng )得自己(jǐ )来收。
艾美丽一看又是跑步(bù ),头疼(téng )的问了(le )一句:咱不能有点特(tè )殊训练(liàn )吗?
顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们,陈美率先停(tíng )下,几(jǐ )人不解(jiě )的看着她。
最开始是(shì )摆臂问(wèn )题,所(suǒ )有的习惯,都是长期(qī )持续形(xíng )成的,既然如此,她就让她(tā )们形成(chéng )正确姿(zī )势的习惯。
顾潇潇无(wú )奈扶额(é ):你们(men )不用管这些原理,只(zhī )要记住(zhù )跑步的(de )时候三步呼两步吸,鼻子吸(xī )气,嘴(zuǐ )巴出气就对了,这点(diǎn )能做到(dào )吗?
陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床的时候就(jiù )已经醒(xǐng )了,此(cǐ )时也已经去了洗漱间(jiān )。
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